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긍휼을 강화시켜주는 3대 요인 긍휼(compassion)은 우리가 타인의 고통을 보며 느끼는 감정이지만, 이는 무조건적이지 않으며 상황과 맥락에 따라 그 강도가 달라집니다. 긍휼은 개인이 타인의 고통을 어떻게 인지하고 평가하는지에 따라 다르게 촉발되며, 이에 영향을 미치는 3대 요인이 있습니다. 이 글에서는 고통받는 자와의 관련성, 수혜 자격 여부, 그리고 고통받는 자의 상황 대처 능력을 중심으로 긍휼을 강화하는 요인들을 살펴보겠습니다(Goetz et al., 2010; Henrich, 2004; Sober & Wilson, 1998).1. 고통받는 자와의 관련성긍휼의 첫 번째 요인은 고통받는 사람과 자신의 관련성입니다. 인간은 가까운 가족이나 친척처럼 유전적 또는 공유된 가치가 있는 사람에게 더 큰 긍휼을 느낍니다. 이는 본능적으로.. 2024. 9. 8.
긍휼의 탄생: 진화론적 관점에서 본 긍휼의 기원 긍휼(compassion)은 다른 사람의 고통을 덜어주려는 감정적 반응으로, 진화론적 관점에서는 인간의 종족 보존과 생존을 위한 중요한 감정 중 하나로 설명됩니다. 진화론적 긍휼의 기원은 크게 세 가지로 구분됩니다: 종족 보존을 위한 진화론, 이성 선택을 통한 유전적 형질의 진화론, 그리고 유전자-문화 공진화 이론입니다(Frank, 1988; Sober & Wilson, 1998; Goetz et al., 2010).1. 종족 보존을 위한 진화론인간의 자녀는 다른 포유류와 달리 매우 미숙하게 태어나며, 독립할 수 있을 때까지 오랜 시간 동안 부모의 보살핌이 필요합니다. 이 때문에 부모는 자녀의 위험과 고통을 완화하기 위해 강한 돌봄 본능을 발전시켜 왔습니다(Bowlby, 1969; Hrdy, 2000)... 2024. 9. 8.
긍휼, 공감, 동정심, 연민의 차이점 긍휼(compassion)은 슬픔과 사랑의 조화이자, 다른 사람의 고통을 마치 자신의 고통처럼 느끼는 감정으로 설명될 수 있습니다(Shaver et al., 1987, 2001). 긍휼은 종종 공감(empathy), 동정심(sympathy), 연민(pity)과 같은 감정들과 그룹화되지만, 그들 사이에는 분명한 차이가 있습니다.1. 공감(Empathy)과 긍휼의 차이옥스퍼드 영어 사전에서는 공감을 "다른 사람의 감정이나 경험을 이해하는 능력"으로 정의합니다. 공감은 다른 사람의 감정 상태를 이해하고, 이를 대리 경험하는 감정입니다. Gilbert(2010)와 Kanov(2006)는 공감이 긍휼의 필수적인 요소라고 보지만, 긍휼은 단순한 이해를 넘어 고통을 완화하려는 행동 의지와 실제적인 행동까지 포함하는 .. 2024. 9. 8.
긍휼(Compassion)의 정의 및 기본 개념 긍휼의 정의"긍휼(Compassion)"이라는 단어는 라틴어 "compati", 즉 "함께 고통을 겪는다"는 의미에서 유래했습니다. 이는 타인의 고통을 느끼고, 그들을 돕기 위한 행동으로 이어지게 하는 감정입니다. 여러 연구에서 긍휼은 고통받는 사람들을 돕고자 하는 행동 동기를 포함하는 감정으로 정의되고 있습니다(Goetz et al., 2010; Lazarus, 1991). 특히, Lazarus(1991)는 긍휼을 "타인의 고통을 보고 마음이 움직여 돕고 싶어지는 감정"이라고 정의했으며, Goetz et al.(2010)은 긍휼을 "타인의 고통을 목격한 후 도와주고 싶어지는 감정"으로 설명했습니다.긍휼의 정의에서 공통점은, 단순히 타인의 고통에 공감하는 것을 넘어 그 고통을 완화하려는 구체적인 행동 의.. 2024. 9. 8.
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